fortis® Kursplan

 Alle Infos rund um Kurse und die Rahmenbedingungen finden Sie hier.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
08.00
fortis® Pilates Folgekurs
aktueller Kurs vom 27.09.-06.12.23 neuer Kurs vor. ab 10.01.2024 um 09:00
08.30 - 09.30
Anja Breuer
09.00
fortis® Pilates Folgekurs
aktueller Kurs vom 22.09.-24.11.23 neuer Kurs vor. ab 19.01.2024
09.00 - 10.00
A. Breuer/K. Knisel
10.00
fortis® Ü60
Kurs I - S. Klien
10.00 - 10.45
fortis® PUR Ü60
ab 22.11.23
10.00 - 10.45
M. Feger/J. Schönhagen
fortis® Ü60
Kurs I - M. Feger / S. Klien
10.00 - 10.45
fortis® Ü60
Kurs II - M.Feger / S.Klien
10.45 - 11.30
11.00
fortis® Pilates Treff für Schwangere
A. Breuer/ K. Knisel/ M. Feger
11.00 - 12.00
12.00
fortis® Pilates Treff am Mittag
A. Breuer / M. Feger
12.00 - 00.00
fortis® Fit am Mittag
A. Breuer / K. Knisel
12.30 - 13.00
fortis® Fit am Mittag
P. Höll / K. Knisel
12.30 - 13.00
fortis® Pilates Treff am Mittag
A. Breuer/K. Knisel
12.00 - 12.30
fortis® Fit am Mittag
M. Feger / D. Faller
12.30 - 13.00
fortis® Fit am Mittag
P. Höll / S. Klien
12.30 - 13.00
fortis® Fit am Mittag
J. Schönhagen / D. Faller
12.30 - 13.00
13.00
14.00
15.00
fortis® Training Ganzköperkräftigung an Gerät + Matte
15.00 - 16.00
fortis® Training Ganzköperkräftigung an Gerät + Matte
15.00 - 16.00
16.00
17.00
fortis® Pilates Folgekurs
aktueller Kurs vom 19.09.-28.11.23 neuer Kurs vor. ab 09.01.2024
17.00 - 18.00
Mareike Feger
fortis® Pilates Basiskurs
aktueller Kurs vom 21.09.-23.11.23 neuer Kurs vor. ab 18.01.2024
17.00 - 18.00
A. Breuer
fortis® Pilates Treff für Schwangere
M. Feger / K. Knisel / A. Breuer
17.00 - 18.00
18.00
fortis® Pilates Treff für Schwangere
K. Knisel
18.00 - 19.00
fortis® Pilates Treff
A. Breuer
18.00 - 19.00
fortis® Pilates Folgekurs
aktueller Kurs vom 20.09.-29.11.23 neuer Kurs vor. ab 10.01.2024
18.00 - 19.00
K. Knisel
fortis®Pilates Rückbildungskurs
A. Breuer/ K. Knisel/ M. Feger
18.00 - 19.00
19.00
fortis® Pilates Basiskurs
aktueller Kurs vom 19.09.-28.11.23 neuer Kurs vor. ab 09.01.2024
19.00 - 20.00
A. Breuer
fortis® Pilates Treff
M. Feger
19.00 - 20.00
20.00
fortis® HIT
S. Klien
20.00 - 21.00
fortis® PUR Functional Training
Jonathan Schönhagen
20.00 - 21.00
ab 02.11.2023
21.00
22.00
23.00

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
12.00
fortis® Fit am Mittag
A. Breuer / K. Knisel
12.30 - 13.00
fortis® Fit am Mittag
P. Höll / K. Knisel
12.30 - 13.00
fortis® Fit am Mittag
M. Feger / D. Faller
12.30 - 13.00
fortis® Fit am Mittag
P. Höll / S. Klien
12.30 - 13.00
fortis® Fit am Mittag
J. Schönhagen / D. Faller
12.30 - 13.00

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
20.00
fortis® HIT
S. Klien
20.00 - 21.00

Mittwoch

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
17.00
fortis® Pilates Basiskurs
aktueller Kurs vom 21.09.-23.11.23 neuer Kurs vor. ab 18.01.2024
17.00 - 18.00
A. Breuer
18.00
19.00
fortis® Pilates Basiskurs
aktueller Kurs vom 19.09.-28.11.23 neuer Kurs vor. ab 09.01.2024
19.00 - 20.00
A. Breuer

Dienstag

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
08.00
fortis® Pilates Folgekurs
aktueller Kurs vom 27.09.-06.12.23 neuer Kurs vor. ab 10.01.2024 um 09:00
08.30 - 09.30
Anja Breuer
09.00
fortis® Pilates Folgekurs
aktueller Kurs vom 22.09.-24.11.23 neuer Kurs vor. ab 19.01.2024
09.00 - 10.00
A. Breuer/K. Knisel
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
fortis® Pilates Folgekurs
aktueller Kurs vom 19.09.-28.11.23 neuer Kurs vor. ab 09.01.2024
17.00 - 18.00
Mareike Feger
18.00
fortis® Pilates Folgekurs
aktueller Kurs vom 20.09.-29.11.23 neuer Kurs vor. ab 10.01.2024
18.00 - 19.00
K. Knisel

Dienstag

Mittwoch

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
18.00
fortis® Pilates Treff
A. Breuer
18.00 - 19.00
19.00
fortis® Pilates Treff
M. Feger
19.00 - 20.00

Dienstag

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
11.00
fortis® Pilates Treff für Schwangere
A. Breuer/ K. Knisel/ M. Feger
11.00 - 12.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
fortis® Pilates Treff für Schwangere
M. Feger / K. Knisel / A. Breuer
17.00 - 18.00
18.00
fortis® Pilates Treff für Schwangere
K. Knisel
18.00 - 19.00

Montag

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
12.00
fortis® Pilates Treff am Mittag
A. Breuer / M. Feger
12.00 - 00.00
fortis® Pilates Treff am Mittag
A. Breuer/K. Knisel
12.00 - 12.30
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
21.00
22.00
23.00

Montag

Mittwoch

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
20.00
fortis® PUR Functional Training
Jonathan Schönhagen
20.00 - 21.00
ab 02.11.2023

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
10.00
fortis® PUR Ü60
ab 22.11.23
10.00 - 10.45
M. Feger/J. Schönhagen

Mittwoch

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
15.00
fortis® Training Ganzköperkräftigung an Gerät + Matte
15.00 - 16.00
fortis® Training Ganzköperkräftigung an Gerät + Matte
15.00 - 16.00

Dienstag

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
10.00
fortis® Ü60
Kurs I - S. Klien
10.00 - 10.45
fortis® Ü60
Kurs I - M. Feger / S. Klien
10.00 - 10.45
fortis® Ü60
Kurs II - M.Feger / S.Klien
10.45 - 11.30
11.00

Montag

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
18.00
fortis®Pilates Rückbildungskurs
A. Breuer/ K. Knisel/ M. Feger
18.00 - 19.00

Freitag

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Anmeldeformulare

Anmeldung fortis® Pilates Basiskurs

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    Die hier ein­ge­ge­be­nen Da­ten wer­den grund­sätz­lich nach 14 Ta­gen ge­löscht. Rechts­grund­la­ge ist das BSDG (Bun­des­Da­ten­Schutz­Ge­setz), ab Mai 2018 die DS­GVO (Da­ten­Schutz­Grund­Ver­ord­nung, EU Ver­ord­nung 2016/​679) )

    Anmeldung fortis® Pilates Folgekurs

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      Die hier ein­ge­ge­be­nen Da­ten wer­den grund­sätz­lich nach 14 Ta­gen ge­löscht. Rechts­grund­la­ge ist das BSDG (Bun­des­Da­ten­Schutz­Ge­setz), ab Mai 2018 die DS­GVO (Da­ten­Schutz­Grund­Ver­ord­nung, EU Ver­ord­nung 2016/​679) )

      Anmeldung fortis® Pilates für Schwangere oder Rückbildung

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        Anmeldung fortis® HIT

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          Anmeldung fortis® Training PUR

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            Die hier ein­ge­ge­be­nen Da­ten wer­den grund­sätz­lich nach 14 Ta­gen ge­löscht. Rechts­grund­la­ge ist das BSDG (Bun­des­Da­ten­Schutz­Ge­setz), ab Mai 2018 die DS­GVO (Da­ten­Schutz­Grund­Ver­ord­nung, EU Ver­ord­nung 2016/​679) )

            Anmeldung fortis® Fit am Mittag

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              Die hier ein­ge­ge­be­nen Da­ten wer­den grund­sätz­lich nach 14 Ta­gen ge­löscht. Rechts­grund­la­ge ist das BSDG (Bun­des­Da­ten­Schutz­Ge­setz), ab Mai 2018 die DS­GVO (Da­ten­Schutz­Grund­Ver­ord­nung, EU Ver­ord­nung 2016/​679) )

              Allgemeine Anfrage

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                Preise

                (Stand 01.05.2023)

                fortis® Training

                Einstieg fortis® Mitgliedschaft
                Analyse und Einweisung  59 €
                Trainingsbegleitung Einstiegsphase  25 €

                fortis® Mitgliedschaft

                inklusive HIT, PUR, Ü60 PUR, Pilates am Mittag
                fortis® Mitgliedschaft 12 Monate  55 € / Monat
                fortis® Mitgliedschaft 6 Monate  65 € / Monat
                fortis® Mitgliedschaft 3 Monate  72 € / Monat

                Punktekarte
                5er Karte  Training „Starter“ zum Kennenlernen  60 €
                10er Karte Training 140 €
                fortis® Kurse

                 

                Gravity Kurse
                fortis® Fit am Mittag
                (je 30 min als 10er-Karte)                		   85 €
                fortis® Ü 60
                (je 45 min. als 10er-Karte)                		 120 €
                fortis® HIT
                (je 55 min. als 10er-Karte)                		 125 €
                fortis® Ganzkörpertraining Gerät + Matte 120 €

                Training PUR
                fortis® Training PUR
                (je 55 min. als 10er Karte)                		 110 €
                fortis® Ü60 PUR
                (je 45 min. als 10er Karte)                		 100 €

                Pilates
                fortis® Pilates Basiskurs
                (10 x 60 min) – als Prävention anerkannt                		 105 €
                fortis® Pilates Folgekurs
                (10 x 60 min) – als Prävention anerkannt                		 115 €
                fortis® Pilates Rückbildungskurs
                (je 55 min. als 5er Karte) – als Prävention anerkannt                		 60 €
                fortis® Pilates Treff für Schwangere
                (je 55 min. als 5er Karte) – als Prävention anerkannt                		 60 €
                fortis® Pilates Treff
                (je 55 min. als 10er Karte)                		 120 €
                fortis® Pilates am Mittag
                (je 30 min. als  10er Karte)                		 85 €
                fortis® Personaltraining

                Pilates
                Pilates 3 x Einzeltraining 1:1 216 €
                            > jede weitere Stunde   80 €
                            > als 10er-Karte 720€
                Pilates 3 x Partnertraining 2:1   162 € / Person
                              > jede weitere Stunde   60 € / Person
                              > als 10er-Karte 540€ / Person

                Einzeltraining
                Einzeltraining 1:1   80 €
                            > als 10er-Karte 720 €
                Partnertraining 2:1    60 € / Person
                            > als 10er-Karte 540 € / Person
                Gruppentraining 3:1   50€ / Person
                            > als 10er-Karte 450€ / Person
                fortis® Firmentraining

                Firmenmitgliedschaft

                Mitgliedschaft oder Punktekarte für ein freies fortis® Training

                fortis® Mitgliedschaft
                > inkl. Funktionsanalyse (fft)
                > inkl. Trainingseinweisung

                   50 € / Monat + 60 € Jahresgebühr

                (mtl. Gebühr übernimmt Arbeitgeber)
                Trainingsbegleitung Einstiegsphase    25 € / Einheit
                fortis® Training 20er Karte  260 €

                                               

                Firmenkurs Spezial: 

                Ihr persönlicher Firmenkurs für max. 10 Personen

                (Kurszeiten nach Vereinbarung)

                Pilates
                          > 10 Einheiten à 45 min  970 €
                          > 10 Einheiten à 55 min  990 €
                fortis® HIT
                           > 10 Einheiten à 30 min  450 €
                           > 10 Einheiten à 55 min  940 €
                 fortis® Training pur
                            > 10 Einheiten à 30 min.  430 €
                            > 10 Einheiten à 55 min  920 €
                fortis® aktive Pause (10 Einheiten à 30 min)  450 €

                                               

                Firmenkarte:

                1-5 Mitarbeiter zeitgleich in einem unserer Kurse

                (Kurszeiten nach Kursplan)

                Pilates
                            > je 30 min als 30er Karte 345€
                            > je 55 min. als 30er Karte 355€
                fortis® Training pur
                            > je 30 min. als 30er Karte 220 €
                            > je 55 min. als 30er Karte 320 €
                fortis® HIT (je 55 min als 30er Karte) 345 €
                fortis® Fit am Mittag (je 30 min als 30er Karte) 240 €
                                                                      alle Preise inklusive 19% MWST
                Training für Hansefit- / USC Mitglieder
                (Urban Sports Club- Mitglieder gesonderte Konditionen hier)

                 

                 

                 

                fortis® Mitgliedschaft Hansefit
                Mitgliedschaft inkl. Trainingseinweisung  inklusive
                Funktionsanalyse (fft)  59 €
                Trainingsbegleitung Einstiegsphase  25 € / Einheit
                Trainingsplankontrolle  25 € / Einheit

                fortis® Mitgliedschaft Urban Sports Club
                Mitgliedschaft inkl. Trainingseinweisung + Funktionsanalyse (fft)

                ab Vertrag L

                		  59 €
                Trainingsbegleitung Einstiegsphase  25 € / Einheit
                Trainingsplankontrolle  25 € / Einheit
                * Für USC Mitglieder nicht inklusive

                fortis® Kurse
                fortis® Fit am Mittag (je 30 min)  inklusive *
                fortis® HIT (je 55 min. als 10er Karte)  35 €
                fortis® Training PUR (je 55 min.)  inklusive
                fortis® Ü60 PUR (je 45 min. )  inklusive *

                fortis® Pilates Basiskurs (10 x 60 min)  35 €
                fortis® Pilates Folgekurs (10 x 60 min)  35 €
                fortis® Pilates am Morgen / Mittag (je 30 min.)  inklusive *
                fortis® Pilates Treff (je 55 min. als 10er Karte)  35 €
                fortis® Pilates Treff für Schwangere oder Rückbildungskurs (je 55 min. als 5er Karte)  17,50 €

                fortis® Personaltraining *
                Einzeltraining 1:1 (je 60 min.) 72 €
                                                  > als 10er Karte 700  €
                Partnertraining 2:1 (je 60 min. als 10er Karte)  52 € / Person
                                                  > als 10er Karte 460 €  / Person
                Gruppentraining 3:1 (je 60 min. als 10er Karte) 42 € / Person
                                                  > als 10er Karte 370 € / Person

                fortis® Pilates 3 x Einzeltraining 1:1 192 € *
                                                 > jede weitere Stunde  72€ *
                                                 >als 10er Karte 640 € *

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