
24 Mrz We proudly present: Pilateskurse live auf Instagram
Unsere Mitarbeiterinnen Kristin Knisel und Mareike Feger geben live fortis® Pilates-Kurse.
Immer dienstags um 17.00 Uhr
und donnerstags um 11.00 Uhr
Besuchen Sie uns dazu auf Instagram unter fortiskurse_online. Leiten Sie gerne diese Nachricht an interessierte fortis® Mitglieder weiter.
Hinweise an
- Kunden mit akuten Beschwerden: halten Sie bitte Rücksprache mit uns
- unsere Mitglieder, die schwanger sind und an die jungen Mütter: Machen Sie mit und achten Sie auf die notwendige Gegenspannung
- für alle, die Pilates noch nicht kennen gelernt haben: Wir können in diesem Rahmen keine ausführliche Einführung zeigen. Um die Grundspannung im Pilates und die Trainingsprinzipien zu lernen, hören Sie sich die Pilates-CD von Anja Breuer an:
https://www.herder.de/lesen-hoeren-schenken-shop/pilates-cd/c-39/p-16307/
erhältlich auch in fortis®.
Machen Sie mit bei unserem „Pilates live“.
Pilates geht live
