13 Feb Weniger Stürzen
Nach den Erkenntnissen einer Zusammenfassung (Metanalyse) von 17 Studien aus dem Jahre 2013 können Stürze von älteren Menschen nachweislich durch Training verhindert werden....
Author: fortisfreiburgadmin
10 Feb Tag der Rückengesundheit am 15.3.2016
An diesem Tag wird deutschlandweit unser Rücken in den Mittelpunkt gerückt. Ein gesunder Rücken ist stabil und kraftvoll, er stützt und trägt uns. Ein gesunder Rücken ist dynamisch und flexibel, er bewegt uns. Ein kranker Rücken ist belastend, er kann uns einschränken und schmerzen....
09 Sep verletzter Meniskus
Eine aktuelle Studie im New England Journal of Medicine (eine der am höchsten anerkannten Zeitschriften im medizinischen Bereich) spricht der Meniskusoperation jeglichen Nutzen ab....
15 Jun Business Run 2015
Auch beim 3. BusinessRun Freiburg waren wir von fortis® dabei. Dieses Jahr wurden die 4000 Läufer im Vorfeld von unserer Kollegin und Fitnesstrainerin Nadine Müller in die richtige Stimmung gebracht. Das Warm up wurde zum „Heat up“!...
27 Mrz Kreuzbandriss
Ein Kreuzbandriss ist eine häufige Sportverletzung bei jungen, aktiven Menschen. Der Nutzen einer Kreuzbandrekonstruktion im Kurz- und Langzeitergebnis wird seit einigen Jahren immer wieder diskutiert (Frobell et al., 2013). Darum sind Forscher 2010 der Frage nachgegangen, ob Patienten bei erstmaligem Kreuzbandriss mit einem Kreuzbandersatz oder einer...
09 Mrz Rückenschmerzen
Rückenschmerzen sind ein weit verbreitetes Problem (ca. 80% der europäischen Bevölkerung). In Deutschland verursachen Rückenschmerzen Kosten von ca. 50 Mill. €. Im Vergleich kosten die jährliche Wartung und Ausbau von Autobahnen 2,2 Mill. €....